Sports Medicine Services

欢迎来到我们的运动医学服务

欢迎来到我们的运动医学服务!我们的专业教练&治疗师将为您提供定制化的运动恢复计划,帮助您在恢复期间或后期恢复健康,恢复生活中的独立性和舒适性。无论您是因为受伤、手术或慢性疾病而需要康复训练,我们都能够提供您需要的专业支持和指导。


我们的康复训练计划旨在帮助您实现以下目标:

恢复身体机能:我们将根据您的健康状况和个人目标,为您设计个性化的训练计划,帮助您恢复受伤部位的功能和肌肉力量,同时提高身体其他部位的协调性和稳定性。

减轻疼痛和不适:我们的康复训练计划不仅可以帮助您恢复身体机能,还可以缓解疼痛和不适,使您的身体更加舒适和放松。

提高生活质量:我们的目标不仅仅是帮助您恢复身体机能,更是要帮助您恢复生活中的独立性和舒适性。我们将为您提供全面的支持和指导,帮助您在康复过程中保持积极的心态和乐观的态度,从而提高您的生活质量。

无论您是需要康复训练,还是想要改善健康状况并预防未来的受伤和疾病,我们的个人训练服务都可以为您提供全面的支持和指导。我们的专业教练将为您提供全面的康复训练服务,包括运动治疗、康复运动、功能性训练等等,以帮助您恢复健康和活力。快来加入我们,体验高质量的康复训练服务,让我们一起为您的健康和幸福而努力!

ABOUT US

关于我们

Pure Lifting团队汇聚了一批经验丰富且专业的教练和治疗师们,他们在健身和康复领域具有多年的实践经验。

我们致力于结合个性化训练和科学康复理念,为您提供全方位的健康支持。

personaltrainer2-icon1
重量训练
personaltrainer2-icon2
坚持有氧
personaltrainer2-icon3
健康饮食
personaltrainer2-icon4
拉伸放松
OUT TRAINIER

教练团队

主教练/创始人:Jack Wen

 

拥有6年持证教学经验

累计上千小时一对一私教,致力于帮助人们成为更好的自己

 

学历/证书:

迪肯大学运动与体育科学本科学位

康复教练学位

Mark Ottobre(Enterprise Fitness)一年导师制

KLT(Kinetic Link Training)康复功能性训练1-3级

澳洲健身教练三级和四级证书

 

在Pure Lifting,我们提供诊所内的实际治疗,并为所有客户提供可带回家的运动处方,使您能够积极参与康复过程,并确保您的健康得到长久保障。

 

1

Jayden Seracino
(肌筋膜治疗师)

Jayden擅长评估和治疗软组织损伤和肌肉功能障碍,并对通过肌肉增强和再训练进行损伤康复抱有特殊热情。在运动损伤方面的经验和兴趣使他得以为国际职业运动员和健身健美者提供治疗,包括澳大利亚足球联赛(AFL)的西海岸鹰队。
2

Dr. Ashley Hamilton
(整骨师)

Jayden擅长评估和治疗软组织损伤和肌肉功能障碍,并对通过肌肉增强和再训练进行损伤康复抱有特殊热情。在运动损伤方面的经验和兴趣使他得以为国际职业运动员和健身健美者提供治疗,包括澳大利亚足球联赛(AFL)的西海岸鹰队。
3

Benjamin O'Neill
(肌筋膜治疗师)

本杰明是一位澳洲国家认证的肌筋膜治疗师,他在RMIT大学完成了学位课程。他专注于治疗肌肉和筋膜问题,提高活动性能对治疗各种脊柱疾病、头痛和神经压迫等问题有着浓厚的兴趣。
4

Natalie Tennent
(运动按摩师&普拉提教练)

娜塔莉·坦纳特热衷于力量和运动训练,拥有超过10年的健康和普拉提训练经验。用 Reformer Pilates 设备进行的普拉提训练,帮助增强核心肌群,提高身体柔韧性和稳定性,同时也是一名专业的按摩师通过深层组织按摩,缓解肌肉紧张和疼痛。

 

预约教练